Åndedrætstræning, meditation og isbad i Kbh S

Styrk immunforsvaret med åndedrætsmetoder med Innercise på Amager Strand
Værdi

300,-

Spar

101,-

Kun

199,-
Tilbage

Åndedrætstræning, meditation og isbad i Kbh S

Grouped product items
Produkt Navn Price
Åndedrætsøvelse, meditation og koldvandsterapi med isbad hos Innercise
Special Price 199,-
Værdi 300,-
Spar33%
Værdi

300,-

Spar

101,-

Innercise skaber positive forandringer i din krop og i din psyke

Denne Sweetdeal gør dig stressfri og er med til at optimere din nattesøvn. Gennem åndedrætstræning efterfulgt af meditation og koldtvandsterapi kan du med Innercise arbejde på at få ro og balance i kroppen.

Åndedrætstræningen foregår i Camp Innercises store sal i Sydhavvnen og afsluttes med effektiv meditation, hvor lyd og stemning understøtter oplevelsen. Derudover har du adgang til Innercises koldtvandsterapiområde, der består af flere kar med forskellige temperaturer, således at kulden tilgås gradvis. Du kan starte med hænder og fødder, og hvis du føler for det, er der mulighed for at dyppe hele kroppen i ned til 10 grader. 

Introholdene, som finder sted på tirsdage, onsdage og lørdage, foregår i de helt nyindrettede lokaler Bådhavnsgade 12 i Sydhavnen. Isbadet tages på tagterrassen med udsigt over København og Amager.

DR2-dokumentaren "Træk vejret med DR2" viste, hvordan man kan opnå fantastiske resultater med træningen både mentalt og fysisk. På et Innercise Introhold,kan du få en forsmag på, hvad der venter dig. Programmet `Træk Vejret `kan stadig ses på DR2, hvis du ikke har set det

Introholdet består af en kombination af videnskabelige, anerkendte åndedrætsmetoder, der er meget effektive og nemme at udføre. Holdet slutter af med en guidet tur i isbad. 

Træningen er målrettet dig, som ønsker at blive introduceret til åndedrætskontrol og dets effekter på sind og krop. Bedre selvbevidsthed, bedre performance, mere energi og ikke mindst mere ro i kroppen. Læs mere på www.innercise.dk og tag eventuelt en GRATIS stresstest. Så får du sendt et personligt træningsprogram, inden du møder op. 

Du får:

Åndedrætsøvelse, meditation og koldvandsterapi med isbad hos Innercise
Normalpris: 300 kr. // Sweetdealpris: 199 kr.

Program: 

16:00 - 17:15 (Lør: 11.00 - 12:15) Åndedrætstræning og meditation

17:15 - 17:45 (Lør: 12:15 - 12:45 ) Guidet isbad

Holdtidspunkter:

  • Tirsdage 16.00-17.45
  • Onsdage 16.00 - 17.45
  • Lørdage 12.00-12.45

Medbring selv:

  • Liggeunderlag / Yogamåtte / Sovepose (afhængig af vejret)
  • Badetøj (smart at have det inde under det tøj man kommer i) 
  • Håndklæde

Det skal du huske: 

  • Værdibeviset er gyldigt til drop-in fællestræninger fra 12. november 2021 til 31. januar 2022.
  • Værdibeviset gælder til én session. 
  • Du må max købe 3 værdibeviser.
  • Mødested: : Bådhavnsgade 12, 3-4 sal, 2450 København SV
  • Medbring dit værdibevis enten fysisk eller på mobil/tablet.
  • Du modtager en rabatkode i værdibeviset, som du skal bruge ved booking. 

Vejledning til at booke:

  • Når du har modtaget dit værdibevis, booker du din session her
  • Vælg dag og vælg "Book en session - 300 kr.". 
  • Indtast Navn, e-mail og mobil nr. Hvis du ønsker en reminder på SMS, 24 timer før session starter så sæt et flueben i den mulighed. 
  • Indtast din rabatkode som kuponkode ved "Indtast kuponkode", således vil du kunne booke uden at blive opkrævet.

Generel info: 

  • Værdibeviset fremsendes til din mail umiddelbart efter købet. Tjek dit spamfilter, hvis du ikke modtager det.  
  • Samarbejdspartneren er Innercise Aps. Tjenesteydelsen leveres af samarbejdspartneren. Sweetdeal er derfor ikke ansvarlig for eventuelle fejl eller mangler i forbindelse med samarbejdspartneren levering af tjenesteydelsen, medmindre andet følger af ufravigelig lovgivning.  
  • Du har 14 dages returret efter dit køb. Herefter frafalder muligheden for at få dit værdibevis refunderet. Sweetdeal eller partner kan ikke holdes ansvarlige for travle perioder. Sweetdeal anbefaler derfor, at du booker umiddelbart efter dit køb.
  • Ved køb finder købelovens mangelsregler anvendelse.
  • Sweetdeal er udelukkende formidler af dette tilbud. Alle spørgsmål vedrørende dealen bedes rettet til nedenstående:

Aftalepart:
Innercise ApS
51 Søndersognsvej, 4780 Stege, Denmark
CVR: 39627485
Kontakt: support@innercise.dk
Deal ID: 186723